浦添・宜野湾で腰痛に強い整体・鍼治療の専門解説 「長時間立っていると腰がつらい」 「朝起きると腰が痛い」 「ぎっくり腰を何度も繰り返している」 腰の痛みは、多くの方が一度は経験する症状です。 しかし、原因は人によってさまざまで、 正しいアプローチをしないと慢性化しやすいのが特

「どこへ行っても痛みが取れない」 「マッサージは気持ちいいけど、すぐ戻る」 「表面じゃなく“奥のコリ”がずっと残る」 こんな悩みを持つ方が多く来院されています。 実は、 慢性的な肩こり・腰痛・坐骨神経痛・頭痛の多くは 表面の筋肉ではなく“もっと深い部分（深層筋）”が原因

沖縄・浦添市で 「パーソナルトレーニングで身体を変えたい」 「肩こり・腰痛も改善したい」 そんな声を多くいただきます。 実は、トレーニングだけ・治療だけでは 体は本当の意味で変わりません。 大切なのは “鍛える × 整える” を同時に行うこと。 今回は、浦添市のパーソナル

～60秒の介入でアライメント改善〜 あくまでも痛みが出ている所は原因ではなく結果な事が多いですよね。 評価を進めると、肩関節自体に器質的な問題もありましたが、それを作っている原因は、患部から離れた臀部や足関節にありました。 これにより骨盤の回旋が不十分となり

姿勢の「見える化」で身体のクセが一目瞭然！ 普段、自分の姿勢がどんな状態か意識することって少ないですよね。 でも実は、「肩こり」や「腰痛」「疲れやすさ」「運動時の違和感」など… 多くの不調の原因が、姿勢のゆがみや筋肉バランスの乱れから来ていることが多いんです。 ⸻ 📷 姿

整体・鍼・カッピング・トレーニングで根本からサポートします！ ⸻ 肩こりや痛み、こんなお悩みありませんか？ • スマホやパソコンで肩がガチガチ… • 腕を上げると違和感がある • 整体に行っても、すぐに戻ってしまう そんな肩のつらさ、実は「筋肉」だけが原因ではありませ

「膝が痛くて運動できない方へ｜沖縄でできるやさしいダイエット法」