teru.fit

浦添で腰痛の鍼灸・整体をお探しの方へ

座り続けると腰がつらい、立ち上がりや前かがみで気になる。teru.fitでは、腰の痛みと日常の動きを一緒に相談できます。鍼灸師・柔道整復師の大城正光が、状態とご希望に合わせて整体・鍼灸・運動を提案します。

まず、困っている動きを確認します

いつから、どんな動作で痛むか、仕事・運転・家事への影響、しびれや受診歴をお聞きします。無理のない範囲で腰・股関節の動きや姿勢を確認し、ご自身が戻りたい生活を共有します。画像検査や医師による診断は行いません。

整体・ストレッチは、刺激への反応を見ながら負担の少ない範囲で行います。鍼灸は、体調・服薬・施術への不安を確認し、説明に同意いただいてから選択します。鍼が苦手な方はお知らせください。運動は、立ち座りや股関節の使い方など、今できる動作から。強い痛みを我慢して動かすことは勧めません。

発熱、足のしびれや力の入りにくさ、尿もれなどを伴う腰痛、いつもと違う強い痛みは、施術予約より医療機関への相談を優先してください。症状だけで原因を決めつけず、必要な検査・診断につなげます。

鍼灸整体50分 5,000円／80分 7,500円／110分 10,000円。鍼を使わない整体・ほぐし・ストレッチ45分 4,500円。すべて税込です。

場所：沖縄県浦添市港川1-12-3・1階。学園通り沿い、水色の「ジャングルジムJG」の看板が目印です。建物前に駐車場3台。完全予約制で、入室はご予約の開始時刻からお願いいたします。

継続ケア向けの3回券・5回券もございます。都度払いも可能で、回数券の購入は必須ではありません。料金・有効期限・利用条件はネット予約画面でご確認ください。メニューに迷ったら、下のLINEからご相談いただけます。

ご希望日時と、生活で困っている動きをお知らせください。施術方法や通う回数は相談して決めます。経過には個人差があり、改善や効果を保証するものではありません。